26 de jun de 2012

Cuidados com o corpo

http://helgacosmeticos.blogspot.com.br/2012/03/unhas-fracas-como-identifica-las-e.html


A saúde das unhas está muito ligada à alimentação da pessoa: uma dieta rica em proteínas, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las saudáveis.

Uma pessoa que lava louças sem luvas pode enfraquecer ou manchar suas unhas. Seria interessante uma mudança desse hábito durante um mês para observar se as unhas melhoram. Caso isso não aconteça, o ideal é procurar um dermatologista para saber se existe relação com alguma doença.
Usar esmalte que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia. Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e que podem causar alergia em algumas pessoas. O esmalte protege a unha, funcionando como uma camada protetora, mas precisa ser de boa qualidade.
Podemos cortar e lixar as unhas sem problema algum. Entretanto, não devemos retirar as cutículas, pois elas servem de proteção contra doenças. 


http://www.beautrends.com.br/2012/01/26/bem-descansada-e-olhar-saudavel-com-o-anti-olheiras-da-dior/
 Compressas de chá
- Camomila: Faça um preparado bastante concentrado e aplique gelado. Ou então, coloque uma colher de chá das flores em meia xícara de leite fervente. Espere 30 segundos. Coe e aplique com um algodão.
- Flor de limeira: Ferva um punhado em 250 ml de água por dez minutos. Deixe esfriar, coe e faça compressa várias vezes por semana.
- Hortelã: Prepare um chá com a erva e leve-o ao freezer até ficar bem gelado. Embeba um algodão faça compressas por 15 minutos.
Alimentos amigos

- Batata: Corte duas fatias finas e coloque uma sobre cada pálpebra. Após 20 minutos, lave o rosto com água fria.
- Pepino: Distribua as rodelas em volta da região ocular. Além de amenizar as olheiras, ele ajuda a atenuar o inchaço.
 Conheça outros truques

- Massageie a região: Com a ponta dos dedos, faça movimentos suaves. Com isso, você aumenta a irrigação sanguínea.
- Reduza a ingestão de sal: A alimentação com muito sal pode aumentar a retenção de líquidos e piorar a congestão dos vasos da região, piorando o aspecto das olheiras. "Alimentos diuréticos, ricos em água e a própria ingestão de água podem ajudar a diminuir a retenção de líquidos e, eventualmente, suavizar as olheiras vasculares", explica a dermatologista.
http://www.remedio-caseiro.com/remova-os-cravos-com-cremes-naturais-e-tratamentos-caseiros/


Nunca aperte o cravo com as unhas , utilize sempre a ponta dos dedos e com uma gaze para proteger a pele. As unhas possuem bactérias, que podem inflamar o seu rosto. Antes de realizar a limpeza dos cravos lave bem as mãos e o rosto com água morna.
Em seguida ferva um litro de água e coloque em uma vasilha,com um pedaço de cartolina faça um cone do tamanho da boca da vasilha para direcionar o vapor da água para o seu rosto. Cuidado para não se queimar. Deixe o vapor sobre o rosto durante 5 a 10 minutos. Com o vapor da água os poros irão dilatar e será mais fácil remover os cravos.
Após o tempo de pausa com a gaze enrolada na ponta dos dedos ,vá delicadamente apertando os cravos ,depois de  retira-los lave o rosto novamente com um sabonete anti-séptico e passe uma loção tônica em todo o rosto.
Nota: A limpeza dos cravos pode ser realizada a cada 10 dias , siga o mesmo ritual acima, se necessário finalize aplicando uma máscara para acalmar a pele .
http://meninasemprebela.blogspot.com.br/2011/02/boca-ressecada-como-evitar-d.html
  
Hidratação
Para evitar precisamos usar um hidratante labial como manteiga de cacau pelo baixo custo e dura bastante. Se quiser pode optar por outros tipos de hidratantes sem problemas.
Proteção
Alguém já notou que em alguns casos a boca tem dois tons? Ou quando pega uma praia ela cria uma casquinha ou fica umas feridas?
Assim como a pele, a boca merece um produto com proteção solar e o mais aconselhável é utilizar um hidrante com fator de proteção. Temos diversas opções no mercado com preço bem acessível.
Errado
Não utilizo essas receitas caseiras ou pomadas como bepantol, pois não possuem proteção solar e pomadas como bepantol não foram feitas para isso, apenas vai evitar que resseque.

Créditos: http://barmetrosexual.com/cuidados-labial-evite-uma-boca-ressecada ,  http://todaperfeita.com.br/como-tirar-cravos-do-nariz/ , http://www.minhavida.com.br/beleza/materias/12575-aprenda-truques-praticos-para-acabar-com-as-olheiras , http://www.abc.med.br/p/pele-saudavel/39538/unhas+fracas+como+fortalece+las.htm

E aí gostaram das dicas?

30 comentários:

Tanara Hormain disse...

Oii, adorei as dicas!
Eu já tentei seguir algumas quando li em uma revista, mas é difícil fazer algo diferente do que estamos acostumadas, como por exemplo lavar a louça com lulvas, não consigo! OKSKOPKPOS

Beijos!
http://tatashhormain.blogspot.com.br/

Luana S. disse...

ótimas dicas, adorei.
bjao
www.girlstylish.com

Kathya Stryzak disse...

Bom dia..otimas dicas de cuidados..amei amei..

Beijos e boa terca

www.cosasde-ladydiva.com

Rafaah Paixao disse...

ótimas dicas mihh...belo post, seu blog ta tão fofo

http://maniasgirls.blogspot.com.br/

Mariana Vicente disse...

As dicas são divinas! Cuidar do corpo é super essencial, mas a maioria nem liga tanto, né?!?! Post maravilhoso!
bjuss

http://marihvicente.blogspot.com.br/

@_HateMat disse...

Amei as dicas, eu costumo fazer muita hidratação no meu cabelo. Mas, sempre olho mais para as unhas (:

Stephanie disse...

Ah eu adorei as dicas :D
Que ótimas!!
Preciso aprender ingerir bastante liquido, faz tão bem a saúde ne. Sempre que vou a um lugar mto quente ou mto frio minha boca racha e fica com casquinha em volta parece que passei lápis haha, eu uso bepantol e adoro o resultado, sara rapidinho ^^
Beijos

lolaporlola.blogspot.com

Bikoti | Bibi Sousa disse...

otimas dicas, :D
www.Bikoti.blogspot.com

Debora bynha disse...

claro, que adorei. muitas dicas em um post só1
todos nós devemos tomar cuidados especias para o nosso corpo.

post novo lá!
http://debysabetudo.blogspot.com.br/

Carol disse...

adorei as dicas, são realmente ótimas!! e afinal ,eu adoro batataaaaa! hsuashuahs

http://theblogcaa.blogspot.com.br

Ingrid Sakamoto dos Santos disse...

Dicas perfeitas! Amei!

www.ingridsakamotodossantos.tk

GessiBey disse...

Dicas fantasticas!
é sempre bom cuidarmos do nosso corpo né mesmo?

http://semcontrole.net.tc

Jeff Bolton | ECLETICUS disse...

Gostei das dicas, apesar de eu ser homem, gosto de cuidar de mim e do meu corpo, manter ele saudável e bem cuidado :)

Priscilalirow disse...

se cuidar e fundamental ne?
beijinhos ♥

http://priscilalirow.blogspot.com.br/

Ju Berti, Lary Dutton e Becky Albertassi disse...

Poxa, eu adorei sua dicas! É sempre bom termos um tempinho para nos cuidarmos!! XD

Beijoos, Lary!
http://depoisquesecresce.blogspot.com.br/

World Girl-Oficial disse...

OMg adorei as dicas amore! super perfects



BEIJUXX
http://ianapaulinhaaaa.blogspot.com.br/

Camy ' Thay' Cá disse...

Amei as dicas! Vão servir muito para mim!

Beijoos


♥ Sempre Linda ♥
http://alwaysbeautif.blogspot.com.br/

Matheus Martins disse...

Super dicas, além do que cuidar do corpo é a cara da riqueza e é só pra quem PODee!

http://vitrola3000.blogspot.com.br/

mush disse...

Adorei as dicas! Não sabia dessa do cravo, mas uso um trequinho (não sei o nome, kkkkkkkkkkk) específico para tirar ._.
Beijos ♥

Conspirantes

Thatai disse...

mto importante a saude do corpo. adorei as diicas, mto uteis
beijos da Thatai
http://bloogdathatai.blogspot.com.br/

Stephanie disse...

Mihh ótima quinta querida ^^
Beijos

lolaporlola.blogspot.com

Teen's Club disse...

Valeu pelas dicas , ótimo post !!!
teens-club-br.blogspot.com
Beijos,
Rebeca Nunes - @becabebeca

nathi guarienti disse...

dicas bem uteis, temos que fazer do corpo o nosso templo HIUASHUIAHUAIS ouvi isso em algum seriado (acho que foi o New Girl)
Beijão, Nathi Guarienti
http://queenwicked.blogspot.com.br/

Cynthia... disse...

Adorei as dicas! Eu sou bem relaxada para ser sincera... mas agra que a idade está chegando ahahah estou tentando melhorar um pouco, afinal o tempo é cruel e a lei da gravidade é implacável!

Bjoks

http://blogembonita.com.br

Tessy disse...

Adorei as diquinhasssss!!
A gente tem mesmo que se amar e se cuidar!
Kisses
Tessy

http://camarimdatessy.blogspot.com.br

Italo - BQ Blog disse...

Obrigado pelas dicas sobre as espinhas! Hey, o My Mundo está voltando com tudo novo. da uma passada la :)

http://singlejoao.blogspot.com.br/

Isabela disse...

Amei as dicas *-------*

Jéssica Natasha Cazal disse...

Uau. Dá pra fazer um livrinho com essas dicas né? haha Adorei!
Beijos

http://pudimengorda.blogspot.com.br/

Carol Vasconcelos disse...

Ótimas dicas. A gente descuida muito com o corpo :/
bj
depois-da-primavera.blogspot.com

Luna disse...

Eu acho que a dica mais importante de todas é não esquecer de se hidratar...a água é milagrosa ! sério, eu comecei a beber muita água e tudo começou a melhorar ..pele, unhas, cabelo..tudo